С целью привлечения внимания людей к здоровому образу жизни для участников клуба «Сельчанка» в Большеромановской сельской библиотеке была проведена беседа «Добрые советы для вашего здоровья». Разговор шел о главных правилах здорового образа жизни для пожилых людей.

Присутствующие узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих и о полезных привычках. Подводя итоги беседы все пришли к выводу, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы сбалансированное питание, оптимальный режим сна и отдыха, полный отказ от вредных привычек и позитивный настрой к жизни.

Вниманию читателей библиотеки также была представлена книжная выставка «Секреты долголетия в книгах». Ознакомившись с выставкой, читатели нашли массу интересных сведений о здоровье человека, лечебной физкультуре и массаже, о правильном питании, о пользе овощей, фруктов и ягод и о здоровом образе жизни.

Гаас М.В., ведущий библиотекарь Большеромановской сельской библиотеки